Hip Fitの効果・効能は何ですか 2024年04月19日 04:20 更新 Hip Fitの土台となる、大臀筋にアプロ―チし、健康的なヒップに導きます。 1日23分のトレーニングを行うことをオススメしております。 EMS（電気刺激）で大殿筋、単一筋肉で一番大きい筋肉を鍛えることができます。 関連記事 Hip Fitの体感の強さ（レベル）は選べますか Core Beltは充電が満タンの状態で、何回使用することができますか。 Hip Fitのトレーニングの際立ったときと座った時の体感が違う（座った時に強くなる）のはなぜですか？ Powersuit Top/Bottomは１日にどの程度使用するのが効果的ですか？ Powersuit Top/Bottomのお手入れと保管の仕方について